Ser conscientes en tiempos de crisis
Ahora es el momento de poner en práctica todo lo aprendido. Aunque, debería recordar, que todo lo que aprendemos lo debemos poner en práctica en el momento. La vida, en cierta manera, nos ha estado preparando para esto. Suena raro. Ella nos “para” porque algo no iba bien y a la vez nos estaba preparando.
Solo hay que echar la vista atrás dos semanas… Abrazar a un familiar, bajar a un parque, ir a pasear por la playa, ir al gimnasio, ir a comer a un restaurante, ir al monte… ¿Os acordáis? No hace tanto de eso. Esto nos enseña a valorar las cosas que tenemos. Nadie da importancia a lo común cuando lo común es nuestro día a día. Pero ahora se vive distinto ¿a qué sí? ¡EL MUNDO HA DICHO BASTA! ¡LA VIDA HA DICHO BASTA! ¡NOSOTROS MISMOS HEMOS DICHO BASTA!…
¿Todo esto era necesario?
La respuesta es SÍ. Y es sí porque es lo que estamos viviendo actualmente. Era necesario parar. Es necesario repasar cada uno su vida e ir a lo más profundo de nuestros miedos. Esto nos enseña a ver nuestros miedos más profundos: miedo a la enfermedad, miedo a la muerte, miedo a la soledad, miedo a la incertidumbre, miedo a la pérdida de un ser querido.
Es tiempo de estar cada uno en su casa. ¿Esto qué significa? Que es tiempo de mirar cada uno dentro de si mismo y no es una opción. Es algo que llegará, lo puedes prolongar, pero llegará. Llegará ese momento de verte frente a frente contigo mismo.
¿Será lo mismo cuando esto pase?
No. Pues que sea lo mismo que antes es no haber aprendido nada.
Tiempo. Toda esa gente que me decía: ¡Ankor, es que no tengo tiempo de nada! Ahora me dicen: ¡Ankor, es que no se qué hacer con tanto tiempo! Curiosos los seres humanos. Dicen que uno no sabe lo que tiene hasta que lo pierde o descubre que nunca fue suyo…
Por un lado, estamos más conectados que nunca. Pero la verdadera conexión con nosotros mismos comienza ahora… Ahora empieza el trabajo que tanto tiempo estuvimos dejando para mañana y el mañana que nunca llegaba se convierte en el hoy.
Cada uno de nosotros somos una pieza de un puzzle llamado HUMANIDAD. ¿Qué función cumples tú en este mundo? ¿Cómo estás viviendo esta situación? ¿Qué puedo cambiar en mi vida? ¿Qué estoy aprendiendo de esta situación? ¿Por dónde empiezo a observar todo esto?
Todo esto no entiende de fronteras, ni de idiomas, ni de clases sociales, como siempre digo todos meamos y cagamos, todos estamos en este tablero del juego llamado Tierra.
Pues si os parece, os invito a que respondáis estas preguntas…
Vamos hacer de detectives de nosotros mismos y ver que responsabilidad tengo yo de todo esto que vivo. Son 21 preguntas que pueden enseñarte a empezar a cambiar tu vida.
¿Qué hago en mi vida que no quiero hacer?
¿Qué no hago en mi vida que si quiero hacer?
¿Cómo son mis relaciones interpersonales?
¿Cómo veo a los demás?
¿Cómo me veo a mi mismo?
¿Cómo tratas a los demás?
¿Cómo te tratas a ti mismo?
¿Soy coherente con lo que pienso, siento y hago?
¿Cuáles son mis miedos?
¿Me permito expresar lo que siento?
¿Qué me enfada de esta situación?
¿Qué hago con mi tiempo?
¿Qué no quiero escuchar?
¿Qué me están haciendo ver los demás que no acabo de ver?
¿Cuánto tiempo hace que no medito?
¿Cuánto tiempo hace que no respiro conscientemente?
¿Cuánto tiempo hace que no hago deporte?
¿Cuánto tiempo hace que no como fruta o verduras?
¿Cómo es mi mundo?
¿Cómo me tomo las cosas que vivo?
¿Tengo sentido del humor?
No podemos cambiar el mundo. Pero sí podemos empezar a cambiarlo. Cada uno desde su vida que diría Alejandro Jodorowsky
Y AHORA DE REGALO, EL PDF PARA IMPRIMIR DE LAS PREGUNTAS PARAS QUE LAS PUEDAS RESPONDER
Viajando a mi interior, sanando mi alma, rendirme al dolor y miedo. Renacer y morir a cada instante, viviendo en el presente.
Gracias ankor. Llevo en proceso personal casi 20 años , trabajando en el mismo lugar casi 40 . Si anhelaba disponer de tiempo para ir a mi interior para afrontar mis miedos, tomar consciencia de mis patrones negativos repetitivos de mi niña interior herida . Como comprender la metáfora el Mejor Pilar vive en paz , no sostiene nada ?
[Si lo que doy me lo doy debo quedarme sin nada para lograr serlo todo.]
Dice Alejandro Jodorowsky
Gracias Ankor. Cuestionarnos a nosotros mismos, es un ejercicio de humildad.
Excelentes preguntas.
Un abrazo, saludos y bendiciones desde México.
Un viaje en el mundo interior nos muestra lo que realmente somos.
Precisamente hoy me hablaba a mi misma, tengo 42 años y siempre me he visto sufrida y atraigo a personas a que me digan pobrecita… estoy cansada de eso, tengo todo a mi vista y el miedo no me ha dejado fluir como tal, ya esta bueno yo quiero un cambio perfecto en mi vida y se que puedo lograrlo.. los Bendigo gracias gracias gracias..